Больше солнца: 5 продуктов, без которых не обойтись зимой. Продукты, богатые витамином D

Узоры на окнах, пушистый снег и румяные щёки — такими мы предвкушаем зимние месяцы. Но чаще всего с их наступлением горожан ожидает лишь серое небо над головой и хлюпающая грязь под ногами. Долгожданная зима превращается в сезон простуд, и настроение портится всё чаще. В чём причина происходящего? В тёплое время года благодаря воздействию ультрафиолета в коже вырабатывается витамин D. Именно поэтому его также называют «солнечным». А когда приходят холода, и организму …

Что делать, если хочется вредной еды? Вред фастфуда

Закинуть в себя хоть что-нибудь на бегу, потому что полноценно поесть не получается. Достать из холодильника упаковку, содержимое которой можно только разогреть — и ужин готов. Купить замороженных полуфабрикатов, чтобы меньше стоять у плиты. Почему от этих привычек пора отвыкать? Рассказываем, какое питание вызывает пищевую зависимость и можно ли от нее избавиться. Вы сто раз слышали о том, что питание фастфудом, переработанными продуктами и напитками вредно для здоровья. Еда — …

Как питаться, чтобы остановить диабет? 3 способа. Профилактика диабета

Если вы молоды, вас пока не беспокоит здоровье сосудов и уровень сахара в крови, вы хотите лишь похудеть или держать вес под контролем, для ваших отношений с углеводами будет только один совет: не увлекайтесь. Помните о вреде сахара и простых углеводов, не злоупотребляйте сложными — и все будет хорошо. А вот если вам за 40, лишний вес не уходит, скачет давление — стоит задуматься о переносимости углеводов и профилактике сахарного диабета второго типа. …

Что делать, если хочется вредной еды? Вред фастфуда

Закинуть в себя хоть что-нибудь на бегу, потому что полноценно поесть не получается. Достать из холодильника упаковку, содержимое которой можно только разогреть — и ужин готов. Купить замороженных полуфабрикатов, чтобы меньше стоять у плиты. Почему от этих привычек пора отвыкать? Рассказываем, какое питание вызывает пищевую зависимость и можно ли от нее избавиться. Вы сто раз слышали о том, что питание фастфудом, переработанными продуктами и напитками вредно для здоровья. Еда — …

7 таблеток ‘от сердца’, которые люди назначают себе сами — а зря! Если болит сердце

Названия этих препаратов у всех на слуху, особенно когда речь заходит о «препарате от давления» или «таблетке от сердца». Некоторые из этих средств при стенокардии и атеросклерозе принимали еще наши бабушки, другие появились не так давно. Так или иначе, лечением сердечно-сосудистых заболеваний должен заниматься врач, и без его назначений лекарственные средства из списка ниже могут принести вред. Корвалол (валокордин, валосердин) Думаю, что каждый из людей среднего …

Фильм «Мстители 4» оказался самым популярным в Google за 2019 год

Поисковик Google представил свой ежегодный рейтинг самых популярных запросов. В разделе «фильмы» лидером оказался фильм «Мстители 4: Финал», информацию о котором пользователи по всему миру искали в 2019 году чаще всего. На втором месте финишировал фильм «Джокер», а на третьем — еще одна экранизация комиксов Marvel «Капитан Марвел». В пятерке лидеров также мультфильм «История игрушек …

Баз Лурман экранизирует «Мастера и Маргариту»

Голливудский режиссер Баз Лурман, создатель фильмов «Великий Гэтсби» и «Мулен Руж», экранизирует культовое произведение писателя Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Как сообщает издание Deadline, соответствующее соглашение постановщик заключил с владельцами прав на экранизацию, продюсерами Светланой Мигуновой-Дали и Грэйс Ло. «На протяжении почти 20 лет я восхищался «Мастером и Маргаритой» и долго искал обладателей прав на …

Warner Bros. выставила «Матрицу 4» против «Джона Уика 4»

Киностудия Warner Bros. представила прокатные графики двух своих фантастических фильмов — «Матрица 4» и «Флэш». Как сообщает издание The Hollywood Reporter, первый будет представлен зрителям 21 мая 2021 года, а второй — 1 июля 2022 года. Также стало известно, что экранизация манги «Акира» лишилась даты релиза, ее дальнейшая судьба остается под вопросом. Примечательно, что теперь …

Что выросло за год из семян драконьего фрукта

Сейчас  можно купить разнообразные экзотические фрукты, они привлекают внимание экзотической красотой, ярким вкусом. Всегда интересно узнать какое растение приносит такие плоды. Возможно, кто-то покупал «драконий фрукт». На вид это крупные круглые плоды малинового цвета с зелёными чешуйками. Внутри фрукта белая или малиновая мякоть с мелкими чёрными семянками. Мякоть драконьего фрукта очень сочная, по вкусу напоминает …

Почему опадают (желтеют) листья у денежного дерева?

Денежное дерево – популярное комнатное растение, хорошо растёт у начинающих цветоводов, выглядит декоративно, вписывается в любой интерьер, считается символом благополучия в доме, но когда у растения начинают опадать листья, это вселяет тревогу. Нужно знать причины, из-за чего толстянка может сбрасывать листья, чтобы устранить их и тем самым решить проблему и сохранить красоту растения.   Почему …